文/Desiring God；原文地址：https://www.desiringgod.org/interviews/how-do-i-care-for-my-depressed-wife
丈夫如何帮助患抑郁症的妻子？
“你好，派博牧师，我很希望你能给我一些婚姻方面的建议。我和妻子结婚将近十八年，有三个年幼的孩子。她坦诚自己是’屹耳’（小熊维尼中的驴子）型人格（译注：屹耳是一只忧郁悲观的驴子，经常愁眉苦脸，自怨自艾，觉得所有的人和事都专门跟它作对。）。有些时候她的抑郁情绪（或许是边缘抑郁症）持久不散，让我们家阴云笼罩。我不知道怎么帮她。当我试图与她聊这个问题时，她总感觉很气馁，而且抑郁地更厉害。我能做些什么帮助她呢，派博牧师？我委身于我们的婚约，希望她和我们的家庭都能有更多喜乐。”
下面是派博牧师的回答：
当我思考并为你们祷告时——我认识很多对这样的夫妻，有些结婚很多年，甚至有的抑郁的配偶不得不一次又一次地住院——我想跟这位匿名的丈夫分享以下十条建议，其中一些很短，有些则稍长，我来快速说一下。
1.因恩典而感恩
弟兄，请和我一起感恩神给你如此的恩典，十八年的忠诚婚姻。这真是无比美丽，荣耀基督。这是我的第一个建议。神如此奇妙地带领你走到今天，而且你关心她，并希望成为她的祝福。
2.知道她是最合适你的
不要去想你是不是娶错了人。看看你的结婚证上配偶的名字就知道了，那个就是最合适你的人。如果正是她的名字，那就说明是神的旨意。
3.牢记神让人成长
确实有一些基督徒今生的成长不会超过特定界限。我这样说不是因为神没能力改变——事实上祂也许会这么做——而是因为《帖撒罗尼迦前书》5：14说，
“要警戒不守规矩的人，勉励灰心的人，扶助软弱的人，也要向众人忍耐。”
保罗似乎在说，信徒中总会有各样软弱的人——不是应该有，而是会有。神按着自己难以测透的智慧赐给人信心，使人长进，保罗在《罗马书》12:3提到这点。换句话说，你可能不一定能引导妻子走出抑郁症，只是陪她走过抑郁症的一生，而这可能正是神的计划。
4.存心忍耐，定意温柔
《提摩太后书》 2:24-25给出了降服在神主权之下的忍耐原则。
“然而主的仆人不可争竞，只要温温和和地待众人，善于教导，存心忍耐，用温柔劝戒那抵挡的人；或者神给他们悔改的心，可以明白真道。”
换句话说，即使这没有直接谈到婚姻和抑郁症，这里也有一个原则：良善、忍耐、温柔加上甘愿忍受痛苦的心可能会带来改变。不管最终有没有改变，我们都必须这样做。
5.委身于你的呼召
《歌罗西书》和《以弗所书》清楚地说明了丈夫的呼召。
你们作丈夫的，要爱你们的妻子，不可苦待她们。（歌罗西书 3:19）
你们作丈夫的，要爱你们的妻子，正如基督爱教会，为教会舍己。（以弗所书 5:25）
这就是我们的呼召，尽管有时我们对妻子的影响微乎其微。让我们更深入思考下去：基督定意要与教会（包括我们做丈夫的）结婚，尽管教会没有尽心尽力地去爱基督，在这一点上教会和妻子一样都没有满足爱自己配偶的要求，而教会表现得更差。
也就是说，与妻子没有满足我们的预期相比，我们远远没有满足基督对我们的期盼。神没有应许给每位丈夫一位喜乐的妻子，不管他在那段关系开始前如何敬虔祷告，圣经都没有这样的应许。
6.常以恩典来领导
无论她的情绪反应看起来多么迟钝，你都要耐心、温柔地陪在她身边，作有恩典的带领者。你可以跟她一起祷告，每天对她说神的应许——不是批评，而是应许。温柔出声地为她祷告，求神赐她喜乐和力量，而不是用“说教式的”或屈尊的方式。不要以祷告为幌子间接地责备或教训她。
带她去教会，并坐在她旁边和她一起敬拜。给她看圣经中记载圣徒经历属灵黑暗的经文，比如《弥迦书》 7:8——
我的仇敌啊，不要向我夸耀。我虽跌倒，却要起来；
我虽坐在黑暗里，耶和华却作我的光。
你无法预估这种润物细无声的属灵操练会产生的长期果效。
7.喂养自己的灵魂
不要忘记用神的道喂养自己的灵魂。独处时这样做，你也要和几个互相信任的弟兄一起，他们会为你祷告，倾听你的痛苦，分担你的重担，并鼓励你在这试炼中常常喜乐。
8.寻求智慧的建议
如果合适，并且她也很愿意，请鼓励她向有智慧的、充分明白圣经的、敬虔的主内咨询者寻求帮助。那人也许能看出你们俩都忽视的拦阻她喜乐的障碍。
9.欣然接受神给你的份
从圣经还有他人艰难的婚姻中我们可以知道神对你的试炼是有原因的。以亚伯拉罕·林肯和玛丽.·林肯为例，他们的婚姻并不幸福。林肯也并非没有瑕疵，我们可以在另一期的“问问派博牧师”的节目中细说。但咱们先就眼前的问题来看：林肯的婚姻非常痛苦，按着马可·诺尔的记载，他的妻子常常暴怒，那神对他婚姻的心意如何呢？
她无止息地催促林肯在仕途上高登，无止尽的抱怨着家庭贫困；而又毫无羞耻地花光自己的预算，不管是在斯普林菲尔德还是在白宫。她虐待佣人，把他们当成奴隶，（并在林肯试图帮助佣人时对他大发雷霆）；她不只一次对他动武（用柴火或是土豆）；在斯普林菲尔德时有次她可能是拿着刀子在后院追赶他；林肯跟一些有魅力的异性的日常接触也被她视为威胁，但她自己却总是跟人调情，打扮得花枝招展。 (“The Struggle for Lincoln’s Soul,” Books and Culture, vol. 1, no. 1)
但他们仍维持夫妻关系。“这有什么益处呢？”诺尔问道，“这有什么益处呢？”并就此给出两个解释。林肯当总统时，怎么能如此高效地与他手下那些自高自大的政客合作呢? “常年面对情绪无常的妻子帮助他在身为总统时能应对那些难搞的人物。”换句话说，整个国家因为他欣然接受婚姻的痛苦而受益。
第二，“在漫长痛苦的火焰中，他学会了保持镇定，在沉重的压力下，他内在的耐心，宽容，忍耐和饶恕的品质被熬炼出来。”换句话说，欣然接受神给你的份，并在这漫长的炼火中慢慢刚强起来。
10.记住喜乐终将来临
想象一下你妻子复活后的场景，那时她已获得自由，当她回想起这些年你对她无比的耐心和恩慈时，她将心存感激。
现在她根本无法合宜地回应你（正如你所期望的那样），她力不从心。但终有一天，在复活时，她会有这个能力，那时她会常常回忆起你的忍耐，而这也会成为你喜乐的一部分。
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