储备材料
弟兄们，在心志上不要作小孩子。然而，在恶事上要作婴孩，在心志上总要作大人。（林前14：20）
如果你想要有资格操练神圣的默想，你就要下功夫去获得相当足够的属灵知识。
为何这一职责如此困难，许多人难以持久操练？是因为他们缺乏足够的材料来加以默想。因为我已经向你们显明，神圣的默想就是长久地停留、思想并安居在我们所知道的关于上帝、基督和应许的事上。
默想是打开关于上帝、基督与天国之宝库的钥匙。一个人对于基督或应许如果没有足够的知识储备，就不能够长久地默想关于基督或是天国应许的事。
如果你要成为一个老练的神圣默想操练者，你就必须尽力在有关天国的事情上受教。就如圣经所言：“凡文士受教作天国的门徒，就像一个家主从他库里拿出新旧的东西来。”（太13：52）
你必须对旧的和新的东西都知之甚多，你必须在有关上帝国的事情上受教，你必须是一个有领悟力的人。
“弟兄们，在心志上不要作小孩子。然而，在恶事上要作婴孩，在心志上总要作大人。”（林前14：20）一个只有小孩子般悟性的人，不可能长久地默想。但是你们在恶事上要做小孩子，在领悟力上要像成熟的大人。
你有必要获得大量的知识，使你能够跻身于这优越的神圣默想职责的操练者之列，你必须在我们主耶稣基督的恩典和知识上大有长进。
[本文作者埃德蒙·卡拉米，摘编自《神圣默想的艺术》]