译/Jelly
有一位匿名的年轻女士提出了一个问题：“你好，派博牧师！我通常是一个乐观并充满活力的人。但最近，即便是早上起床这件小事都会令我十分挣扎。我是BCS（伯利恒神学院，约翰·派博任荣誉院长，编者注）的学生，对于上帝在这里教导我的一切十分感恩，但我对上课感到恐惧。这真让人沮丧，因为我为了能来到这所学校付出了极多的努力。我内心深处并不怀疑在此读书是上帝对我的带领，但我认为他并不希望我带着这样的心态生活。”
“这是抑郁症吗？我几乎对任何事情都没有兴趣。我一直在祈祷，也会继续祈求上帝成为我的力量，但是当你不想争战时，你该如何争战呢？每天早晨我都想躺在床上，数日不起，这样我就不用面对生活了。我真的讨厌这种感觉，因为我感觉自己已经失去了遵行上帝旨意的喜乐。我感到自己被这个黑暗世界的力量压迫，而且我看不到任何出路。我真的很感激您通过这个节目解答这类艰难的问题。这使我知道，在这场与魔鬼作战的战斗中，并非只有我一个人。”
下面是派博牧师的回答：
被黑暗环绕
噢，我对此深感同情，因为我曾有过多次相似的经历：不想起床，对我必须做的事情感到恐惧，对任何事情都没有动力，不想为这场争战而努力，失去了去做上帝呼召我做的事情的喜乐，感到被邪恶的黑暗所压迫。
那就是她的处境，而我也尝过这样的滋味，因此，我对她的境遇感到揪心。
她问道：“这是抑郁症吗？”我的回答是：“我不知道。”我对这种情况不够了解。我对她也不够了解。我想对她说：“如果你有抑郁症的病史，你可能知道这是怎样一种情形。如果没有，我肯定不会自动得出这个结论。”
复杂的画面
抑郁症并不是一个简单的、非黑即白的问题。在情绪持续的低落中，存在着许多不同程度的沮丧，而其中最严重的情形会发展成抑郁症，因此你肯定要对此保持警觉。
如果这种情况持续下去，我建议你去看医生进行身体检查，以确保没有患上单核细胞增多症或存在其他营养相关的问题。我们既有身体，又有灵魂，我们的身体可能会对我们产生干扰，并对我们的思维和精神造成破坏。
如果我们坐在一起，我可能会询问你有关睡眠习惯、锻炼习惯、饮食等方面的问题。太多方面的问题都会让我们感到精力不足，而当身体精力不足时，我们似乎会有一种灵里的感觉。
就你自己的身体情况而言，你需要根据对自己的了解、自己的病史、身体状况等进行判断，并在上述方面获得你所需的帮助。但我想指出一些美好的、属灵的、符合圣经教训的、上帝亲自启示的真理，以给予你随时的帮助和力量。
忍耐
《哥林多前书》10章13节提到：“你们所遇见的试探，无非是人所能受的。 神是信实的，必不叫你们受试探过于所能受的。在受试探的时候，总要给你们开一条出路，叫你们能忍受得住。”作为学生，你应该知道，希腊文中的“试探”和“试炼”对应的是同一个词。而这节经文的重点是最后一句“叫你们能忍受得住”。
问题在于忍耐，而不仅仅是出路。出路就是忍耐的能力。要知道，在这个试炼中，上帝将会扶持你，他让你经历的一切都不会超过你能忍受的范围。
慈爱的纠正
当上帝试炼你的忍耐力时，并非是因为他不爱你才这样做。
《希伯来书》12章6节中讲得非常明白。因为主所爱的，他必管教，又鞭打凡所收纳的儿子。当他管教我们时，他是在管教他所喜悦的儿女，这不是令人惊讶吗？
不要相信魔鬼的谎言：上述被试炼的经历会发生是因为上帝与你为敌。那是邪恶的谎言，而非从天父来的启示。“你们听见过约伯的忍耐，也知道主给他的结局，明显主是满心怜悯，大有慈悲”（雅各书5:11）。
等候上帝
《诗篇》40章1-3节描绘了大卫在黑暗中等候上帝的情景。我引用上述经文只是想来证明：顺服的很大一部分是在我们认为时间艰难缓慢的时候，等候上帝为我们成就我们需要他做的事情。
反复阅读
上帝的话，《圣经》这本书，是专门为那些试炼而写的。令人惊讶的是，“从前所写的圣经”，正如《罗马书》中记载的，“从前所写的圣经都是为教训我们写的”，为了使我们能忍耐、能度过艰难的时刻，好叫我们能“因圣经所生的忍耐和安慰，可以得着盼望。”（罗马书15:4）。
如果可能的话，尽可能每天阅读几节经文，每天都反复阅读、思想神的话。即使你并不想争战，也要每天服用神的话，使自己每天都能得到医治。
扶持之力
必须承认，只有从神而来的全能者的能力，才能扶持你和我度过这样的试炼。
我提到这一点是因为《歌罗西书》1章11节的内容经常让我感到惊讶。它是这样说的：“照他荣耀的权能，得以在各样的力上加力，好叫你们凡事欢欢喜喜地忍耐宽容”。那么，各样的力上加力指的是什么能力呢？“凡事欢欢喜喜地忍耐宽容”这一节经文使我明白，喜乐地忍耐和宽容都需要从神而来的能力。
我们认为这只是一件小事。但是，你并不是在经历一场容易的争战。在试炼中，基督徒需要从神而来的力量扶持他们度过试炼。
上帝认识你
要记住，上帝知道你的本体，知道你不过是尘土。《诗篇》103篇非常温馨，第13节提到：“父亲怎样怜恤他的儿女，耶和华也怎样怜恤敬畏他的人。”他知道我们的本体，他纪念我们不过是尘土。上帝竟然顾念我们作为人的脆弱本体，这难道不令人感到惊讶吗？
写出应许
我想说的最后一件事是：抓住一两个具体的应许。你可以将它们写在纸上，放在口袋里带在身边，或放在钱包里，随时拿出来读给自己听，或者将它们记在脑子里并经常对自己说。一遍又一遍地向自己宣告神的应许。使用圣经中特定的应许，来宣告你对耶稣的忠贞跟随，就像在结束时我为你想到的这两个应许：
第一个应许是《诗篇》139篇11-12节提到的：“我若说：‘黑暗必定遮蔽我，我周围的亮光必成为黑夜’，黑暗也不能遮蔽我使你不见，黑夜却如白昼发亮。黑暗和光明，在你看都是一样。”其实，我们感到黑暗的那些时刻，对上帝来说并不是黑暗，因为上帝在明光中，并且他知道如何照顾你。
后一个应许是《以赛亚书》43章2-3节提到的：“你从水中经过，我必与你同在；你趟过江河，水必不漫过你；你从火中行过，必不被烧，火焰也不着在你身上。因为我是耶和华你的 神，是以色列的圣者你的救主。我已经使埃及作你的赎价，使古实和西巴代替你。”如果神这样对待以色列，那对那些信耶稣的人，岂不更加如此。
这是我为你的祈祷。上帝是信实的。他会成就这一切。
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